|
|
Aerobic Slaatje
Algemeen
Bereidingstijd: 0-10 minuten
Maaltijdgang: Bijgerecht /
Soort keuken: Slanke keuken
Techniek:
Aantal personen: 1 personen
Ingredienten:
-4 blaadjes witloof-100 gr fijngesneden witte selder-100 gr fijngesneden wortelen-100 gr gekookt kippevlees-1/2 dl magere slasaus-takje peterselie-bieslook
-magere slasaus:1/2 dl magere yoghurt-1/4 sinaasappel-1/4 appel-enkele druppels citroensap-1 mespunt kerriepoeder
Voorbereiding:
Bereidingswijze:
-snijd voor de slasaus het fruit in stukjes en roer ze door de yoghurt-breng op smaak met het citroensap en de kerriepoeder-meng de selder en de wortel met de stukjes gare kip-leg de 4 blaadjes witloof op een bord-leg in het midden van het bord de sla en overgiet met het sausje-versier met de peterselie en een takje bieslook
|
|
|